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A minha paixão pela nutrição nasce a partir do papel crucial que a alimentação apresenta na saúde física, mental e social

Encontra a tua liberdade alimentar

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Ao longo da minha experiência profissional, fui contactando com diversas áreas, mas existiu uma que me tocou particularmente - a reeducação e o comportamento alimentar

Olá, eu sou a Marta​ Ferreira

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Serviços

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Acompanhamento Online

No conforto de sua casa ou em qualquer outra parte do mundo, mantemos a proximidade e a dedicação que caracterizam o acompanhamento nutricional.

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Acompanhamento Presencial

Consultas de nutrição que oferecem um acompanhamento mais próximo e direto, respeitando sempre a sua saúde, necessidades e preferências.

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Workshops

O foco é construir uma relação mais leve e equilibrada com a comida, apelando à reeducação alimentar e à alimentação intuitiva.

Praia, sol e
uma marmita

Receitas leves, frescas e práticas para levar consigo nos dias de calor!

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  • Como preparar a sua marmita;

  • 6 receitas de saladas frias;

  • Ideias de snacks ​​e lanches​;

  • Snacks do supermercado;

  • Mensagem sobre equilíbrio;

  • E muito mais...

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  • Instagram

@nutrimartaferreira

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